Es geht nicht darum, mich selbst zu verbessern; es geht darum, mich selbst zu akzeptieren. Auf meinem Weg ist es wichtig, immer und immer wieder zu reflektieren. Es kommt für mich nicht auf die Umstände an, sondern darauf, was ich daraus mache. Und ich habe immer die Wahl.

Meine Kindheitserfahrung hat meine Seele tief verletzt, mir großes emotionales Leid, Selbstzweifel, geringes Selbstwertgefühl, negative Selbstgespräche, Abhängigkeit und Bedürftigkeit in Beziehungen und tiefe Traurigkeit gebracht. Es war anstrengend, unauthentisch, angepasst. Denn von außen sah ich sehr erfolgreich und wie ein glücklicher Mensch aus. Im Inneren war ich jedoch meistens einsam und leer.

Es hat nichts mit Wachstum zu tun, wenn wir ständig versuchen, uns zu optimieren und anzupassen, nur um einer (fremden) Wunschpersönlichkeit näher zu kommen und uns nicht verletzlich oder unsicher zu zeigen. Ich kann selbst bestimmen, wie ich auf die Umstände agiere. Und eines darf ich noch anmerken: Man kann soviel lesen und nachdenken, wie man will, ohne Umsetzung passiert … nichts. 

Lerne Wunden in Weisheit zu verwandeln.