Entspannt atmen

Entspannt atmen

Wann hast du dir das letzte Mal etwas selbst geschenkt? … etwas, was deiner Seele, deinem Geist und deinem Körper nachhaltig guttut und nicht nur für einen kurzen Moment Freude gönnt? Heutzutage wird von uns oft viel verlangt im Job, in der Familie, als Teil der...
Vertrauen… wie ich meinen Tag beginne

Vertrauen… wie ich meinen Tag beginne

Was machst du, wenn du morgens aufwachst? …den Wecker ausstellen? Aufs Handy schauen, Nachrichten checken und in der Wetter-App schauen, wie es heute wird? Was ist dein erster Gedanke? Hast du Lust aufzustehen? Freust du dich auf den neuen Tag? …wie ich...
Willkommen auf meinem Blog

Willkommen auf meinem Blog

Herzlich Willkommen auf dem Blog Ich freue mich, dich auf meinem Blog begrüßen zu dürfen. Hier findest du interessante und inspirierende Artikel zu Themen wie Achtsamkeit, Heilarbeit, Coaching und Beratung. Gleichsam findest du hier Interessantes zu Yoga, Atem und...