Yoga

Erlebe die Macht von Yoga.

Entdecke die Kraft von Yoga und Meditation

Mehr Freude ins Leben rufen –

Raum schaffen für dich

Das wirkliche Yoga ist der Alltag.

Die Übungen helfen nur, das Leben zu meistern.

Aktuelle Kurse

8×8 | Meditationskurs

Intentionen setzen und deine Manifestationskraft erwecken – der beste Start für das Neue Jahr. Das Setzen von Intentionen ist ein kraftvolles Instrument. In diesem 8-wöchenigen Kurs lernst du, Entscheidungen, ernst gemeinte Absichten zu treffen und deinem Geist eine Richtung zu geben. Kurs-Beginn: 03.01.2022, 19 Uhr, online, 8 Wochen

Naravatri | Meditationskurs

Erlebe 9 heilige Nächte und Tage und verbinde dich mit deiner Schöpferkraft. Klarer, souveräner und kraftvoller aus der Mitte leben. Wir treffen uns online an allen 9 Tagen des Kurses und ich führe dich durch wundervolle Meditationen. Bonusmaterial inklusive. Datum: 26.09.-04.10.2022, jeweils 19:00 bis 20:00 Uhr, online, 9 Tage

breat up your life | Atemkurs

Je freier du atmest, desto freier bist du – in deinen Gefühlen, in deinem Handeln, in deinem (Er)-Leben. Das Üben von Atemachtsamkeit und das Beobachten dessen was ist, hilft dir, bei dir selbst zu sein. Lerne bewusstes Ein- und Ausatmen, um Stress abzubauen und dich zu entspannen.

© Nicole Mehr 2021 | Impressum und Datenschutz